Category: Blog Santé

Pourquoi le norovirus n’est plus saisonnier et circule aussi en été

On associe souvent la gastro‑entérite à l'hiver, mais de plus en plus de familles sont surprises de tomber malades en plein été : le norovirus n'a pas respecté le calendrier. Comprendre comment il circule quand il fait chaud, quelles erreurs ...

Hantavirus : gravité, symptômes et comment se protéger

Le hantavirus est l'un de ces risques infectieux dont on parle peu jusqu'à ce qu'on se retrouve face à un vieux hangar rempli de poussière ou à des excréments de rongeurs dans un coin de cabane : la maladie peut être grave, sournoise au départ et ...

Manger des mangues quand on est diabétique : effets sur la glycémie, portions et conseils

L'été apporte son lot de fruits juteux et la mangue figure souvent en tête des envies : parfum, chair douce et couleur dorée. Si vous vivez avec le diabète, cette tentation soulève des questions légitimes sur la sécurité et la gestion de la glycémie ...

Peau de verre ou glass skin : avantages, risques et conseils pour une routine saine

La recherche d’un teint lumineux et parfaitement lisse — la célèbre « peau de verre » — fait rêver sur les réseaux sociaux, mais elle soulève aussi des questions pratiques : comment obtenir cet éclat sans fragiliser sa peau, quels gestes valent la ...

Magnésium marin enfant : pourquoi choisir une cure de bisglycinate ?

Un enfant a besoin de nutriments et de sels minéraux pour assurer sa croissance et son bon développement. Cela passe par une alimentation saine, complète et équilibrée, un mode de vie sain, mais aussi, dans certains cas, par la prise de compléments ...

Quels aliments riches en protéines privilégier en cas de tuberculose ?

La tuberculose fatigue le corps et le moral, et le traitement antibiotique ne suffit pas toujours à restaurer l’énergie perdue : l’alimentation, et en particulier l’apport en protéines, joue un rôle concret dans la reconstruction musculaire, la ...

Hépatite silencieuse : comment détecter et prévenir les lésions hépatiques?

Le foie travaille en silence, absorbant toxines, régulant le métabolisme et stockant l’énergie pendant que vous vivez votre quotidien — et c’est exactement ce silence qui rend les lésions hépatiques liées à l’hépatite si sournoises : elles ...

Résistance à l’hormonothérapie dans le cancer du sein : causes et solutions

L'hormonothérapie a transformé le pronostic de nombreux cancers du sein hormono‑dépendants, mais son efficacité peut diminuer avec le temps : quand et pourquoi elle cesse de fonctionner est une question qui préoccupe autant les patientes que les ...

Ballonnements persistants : 9 solutions pratiques et conseils médicaux

Vous avez souvent la sensation d’un ventre gonflé qui vous suit toute la journée — parfois sans raison apparente — et cela devient vite lassant et gênant au quotidien. Comprendre ce qui se cache derrière ces ballonnements constants et savoir quoi ...

Pourquoi consommer des dattes séchées en été : énergie, hydratation et digestion

En plein été, manger des dattes séchées peut sembler contre‑intuïtif : un fruit dense et sucré plutôt associé à l’hiver. Pourtant, bien consommées et bien choisies, les dattes séchées offrent un coup de pouce énergétique et des apports minéraux ...