Le CBD est l’abréviation du terme cannabidiol, une substance organique naturelle faisant partie de la classe des cannabinoïdes. Il peut se consommer de diverses manières. Pour ceux qui désirent bénéficier de toute sa saveur et de ses nombreuses vertus thérapeutiques, les tisanes sont parfaites. Mais comment préparer une infusion de CBD ? C’est un processus simple qui permet de profiter entièrement de tous les effets du cannabidiol. Ce guide vous accompagne pas à pas dans la préparation de votre infusion.
Sommaire
Préparer une infusion au CBD : les particularités à respecter
Avant de vous lancer dans la préparation de votre tisane, il faut connaître certaines choses sur les utilisations du CBD. En effet, l’infusion du chanvre n’est pas préparée de la même manière qu’une camomille ou encore du thé. Pour la préparation de cette boisson, vous aurez besoin de l’eau chaude, mais aussi d’une matière grasse.
Cette dernière est un composé indispensable pour faire infuser le CBD. Pourquoi ? Parce que le cannabidiol est liposoluble. Ainsi, pour qu’il délivre tous ses composants actifs, l’infusion nécessite un corps gras. C’est pour cette raison qu’il ne faut jamais omettre cet ingrédient dans toute tisane de chanvre.
Par ailleurs, les cannabinoïdes contenus dans le CBD doivent subir un procédé chimique pour pouvoir être activés : on parle de la décarboxylation. Elle permet d’activer les cannabinoïdes et aide l’organisme à mieux les assimiler. Sans ce processus, les effets sont quasi inexistants.
Quelle matière grasse utiliser pour faire une infusion au CBD ?
Au regard de la typologie variée des corps gras existants, il peut sembler difficile d’en choisir un pour son infusion de CBD. Ci-dessous, retrouvez une liste de matières grasses pouvant être utile :
- De l’huile végétale (huile de coco vegan) ;
- Du beurre salé ;
- Du beurre de cacao ;
- Du lait entier.
Pour une meilleure dissolution du CBD dans votre infusion, l’huile de coco ou le beurre de cacao est le choix idéal. Car, plus gras que le lait.
La décarboxylation du CBD
Comme vous le savez déjà, le CBD a besoin de meilleures conditions pour relâcher toutes ses vertus. Le processus de la décarboxylation consistera donc à chauffer au four les fleurs de cannabidiol préalablement effritées qui serviront à préparer l’infusion. Vous devez suffisamment les chauffer, durant 30 minutes environ à une température avoisinant 140 Celsius. Les fleurs de chanvre décarboxylées pourront ensuite être utilisées dans la préparation.
La réalisation d’une infusion de CBD
La réalisation d’une infusion de CBD n’est ni difficile ni longue. Seulement quelques étapes sont nécessaires à sa bonne préparation. Pour commencer, portez à ébullition de l’eau dans une bouilloire ou dans une casserole. Ajoutez ensuite la matière grasse de votre choix dans le liquide bouillant.
Une fois le produit ajouté, plongez-y vos fleurs de CBD décarboxylées. Vous pouvez également utiliser au choix de la résine ou de l’huile de CBD pour réaliser votre tisane. Pour finir, faites infuser la préparation de cannabidiol dans une boule à thé. Patientez pendant une vingtaine de minutes avant de retirer l’infuseur.
Agrémentez avec du miel ou du sucre. Eh voilà ! Votre infusion au CBD est prête, vous n’avez plus qu’à la déguster. Les effets se manifesteront une à deux heures après avoir pris votre infusion aux fleurs de cannabidiol.
Posologie et dosage : quand prendre une infusion au CBD ?
En ce qui concerne le dosage, il faut toujours commencer par une petite quantité et augmenter progressivement si nécessaire. Un morceau de fleurs de cannabidiol réduit en poudre sera parfait pour commencer votre aventure avec une infusion au chanvre. Sachez que l’assimilation du CBD par la voie digestive est plus lente qu’avec une huile de cannabidiol déposée sous la langue.
En outre, les effets se manifestent petit à petit, le temps de la métabolisation et de la digestion du CBD par le foie. Il faudra donc faire preuve de patience et expérimentez quotidiennement pour connaître la dose de CBD qui convient à votre organisme.
Quels sont les bienfaits d’une infusion de CBD ?
La tisane à base de cannabidiol est un remède naturel efficace. En buvant cette boisson, vous allez profiter d’innombrables vertus comme :
- Une réduction du stress et de l’anxiété ;
- Une diminution de la douleur ;
- Une bonne digestion.
À cela s’ajoute une meilleure défense contre les symptômes de pathologies neurodégénératives.
