Category: Super Aliments
Quels sont les aliments riches en zinc à consommer

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3 mai 2020 Super Aliments

Plus de 10 % de la population mondiale souffrirait d’une carence en zinc. Pourtant, cet oligo-élément joue un rôle essentiel au bon fonctionnement du corps humain. Grâce à ses multiples propriétés, le zinc agit sur la qualité de la peau et sur le ...

Quelles sont les contre-indications de la spiruline ?

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3 mai 2020 Super Aliments

La spiruline est une cyanobactérie très utilisée comme complément alimentaire en raison de ses nombreuses propriétés. Bien qu’elle présente plus d’une qualité nutritionnelle, cette cyanobactérie présente quelques effets non désirables chez certains ...

Des dangers liés à la baie de goji pas toujours évoqués ?

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30 mars 2020 Super Aliments

La baie de Goji sous toutes ses formes (séchée, jus) a longtemps été plébiscitée. On lui attribue de nombreux bienfaits pour l’organisme. Toutefois, elle constitue un sujet de polémique et beaucoup avancent qu’il s’agit d’un élément comportant ...